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Lauf: lockerer Lauf, 10.7km, 53min
Mittwoch, 28. Juli 2010, 17:04 - 17:57
von Harald SperlAufrufe : 33
Lauf: erste Einheit nach der Challenge Roth, ging ganz gut, spürbar keine Nachwirkungen. Es wurden dann 10.7km in 53min. Werde es die nächsten Tage noch etwas ruhiger angehen lassen um dann in die Vorbereitung auf den München Marathon einzusteigen.

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