Hallo zusammen,
jetzt haben wir auch das Traininglager für nächstes Jahr gebucht. Wir fahren wieder nach Cecina in der Toskana, wo wir schon dieses Jahr ein tolles Trainingslager erlebt haben. Cecina de Mare liegt direkt am Meer, wie der Name ja schon sagt. Die Trainingsmöglichkeiten sind dort optimal, speziell für das Rad- und Lauftraining. Jeder der schon mal in der Toskana war kennt die wunderschönen, hügeligen Radtouren durchs toskanische Hinterland. Dazu kommt, dass wir mit Gerhard Müller einen Radguide vor Ort haben, der die schönsten Radtouren der Toskana kennt und ein eingefleischter Triathlet ist, der schon mehr als 250 Triathlons gefinisht hat. Die Unterkunft in La Cecinella ist optimal auf Triathleten eingestellt. Das Lauftraining findet in einem Pinienwald, 300m von der Anlage entfernt statt, es gibt ausgemessene Rundkurse durch den Wald von 3 bis 12 Kilometer. Der Untergrund ist fest und optimal zum Laufen. Ich werde am WE mal meine Bilder durchsehen und ggf. dann hier ein paar einstellen. Es gibt in La Cecinella auch einen Pool, der ist aber nur was für harte Kerle , da unbeheizt und im April so um die 12-15 Grad kalt, ist auch mit Neo eine Herausforderung. Die Unterkünfte haben alle eine eigene Küche, wo man sich selbst verpflegen kann. In der Anlage gibt es einen Supermarkt und ein Restaurant, mit guter italienischer Küche. Veranstaltet wird das Trainingslager vom Bayerischen Triathlon Verband. Buchen kann man das ganze über Protrainingtours, Ansprechpartnerin dort ist Frau Pritsche. Alle weiteren Infos findet Ihr wenn ihr dem Link folgt. Harald und ich sind 2010 vom 01. bis 10. April in Cecina, vielleicht hat ja der Ein oder Andere Lust auch hinzufahren. Es gibt auch ein Video aus Cecina, folgt einfach dem Link -> Trainingslager Cecina.
Was natürlich auch sehr wichtig ist, das Trainingslager ist sehr günstig, man bezahlt für eine Woche im Apartment nur um die 200,- Euro. Dazu kann man ein Radpaket und geführte Touren(sehr zu empfehlen) buchen.

Ja, trainiert habe ich gestern auch, lockerer GA1 Lauf mit meinem Seniorchef, nachzulesen im Trainingstagebuch. Heute werde ich pausieren und morgen dann entweder eine längere Radtour, oder einen langen Lauf machen, je nach Wetter.

Viele Grüße aus Passau
Harry

P.S. Ich habe im Forum, "Training/Training Allgemein" einen Thread eröffnet, wenn ihr Fragen habt einfach dort posten, dann bekommt ihr alle Infos die braucht.